Van de acute blessures aan het onderbeen is de zweepslag de bekendste. De ernst varieert van een lichte verrekking tot een afscheuring van de spier. Een afgescheurde spier moet operatief gehecht worden. Ook een botbreuk in het onderbeen komt voor. Dit gebeurt nog wel eens bij contact met de tegenstander (met als gevolg een acute botbreuk) of langzaam in de loop van training of wedstrijd (dit wordt een stress fractuur genoemd) waarbij kleine haarscheurtjes in het bot ontstaan.
De oorzaak van blessures varieert. Overbelasting, slechte trainingsopbouw, te zwaar zijn, contact met de tegenstander, jezelf overschatten, geblesseerd zijn en toch sporten zijn een paar oorzaken, slecht looppatroon, platvoeten waardoor onderbeen spieren overbelast worden.